Хвостаті психотерапевти

Глави з книги Ольги Арнольд

Волохаті сімейні терапевти

."За що ми їх любимо?" Десь я почула ще один варіант відповіді на нього: ми любимо братів наших менших тому, що це єдині істоти, які нас не критикують. Мені здається, що це найбільш близьке до істини. І дійсно, що б ми не зробили - вони нас обожнюють, не міркуючи і не засуджуючи. Можна покласти чудово пса, що відчуває себе, на операційний стіл (подумаєш, якась там пухлина, вона ж не болить!), можна кинути його на чужих людей, а самому виїхати - він все пробачить і буде щасливий знову вас побачити. Собаки, за рідкісним виключенням, абсолютно не злопам'ятні. І коли ти скоюєш якусь непристойну провину - а хто з нас без гріху? - тільки в собачих зраджених очах ти не прочитаєш докору із цього приводу.

І, можливо, саме тому наші милі хвостаті члени сім'ї виступають в ролі домашніх психотерапевтів. Таким чином, ми нарешті дісталися до головної теми цієї книги. Втім, я не затримуватимуся на добре відомих фактах, як, наприклад, на тому, що кішка в будинку допомагає господарю позбавитися гіпертонії або що наявність собаки знижує ризик повторних інфарктів. Хоча факт фактом, але механізм цього явища розглянути все ж таки цікаво .

Ви втомилися на роботі, посварилися, повертатися додому вам довелося в переповненому автобусі, який до того ж застряг в пробці, та і зарплату, як завжди, затримали . На жаль, картина, знайома багато чим. І тут вас зустрічає ваш улюблений кіт, який ніколи не пропустить моменту вашого приходу; він тре об ваші коліна, він мурличе, він заглядає вам в очі . І ви миттєво відключаєтеся від своїх неприємностей, відволікаєтеся від всіх пережитих за день стресів. Непомітно для себе ви скидаєте напругу і розслабляєтеся. І, відповідно, у вас тут же знижується артеріальний тиск, якщо воно було до цього підвищено.

До речі, кішки - це тваринні, володіючі унікальною здібністю до розслаблення. Постежте за граціозними рухами котеняти - така витонченість досягається за рахунок того, що жоден його м'яз не затиснений, працюють тільки ті м'язи, які беруть участь в тому або іншому русі. Одного разу на заняття аутогенним тренуванням, яке я проводила в кризовому стаціонарі, забрела лікарняна кішка. Як відомо, в наших лікарнях присутність так "негігієнічної" тварини, яким звичайно вважають кішку (і недаремно, до речі, без глистів вони обходяться украй рідко) строго заборонено - як, наприклад, і в продуктових магазинах, - але кішки про це чомусь не знають і чудово там існують, по-господарському користуючись безкорисливою любов'ю санітарок і прибиральниць. Так от, місцева киця самого пролетарського вигляду, тигрової масті, але пухнаста і чистенька, з упевненим виглядом зайшла у відкритий хол, де сиділи мої пацієнти, напружені як струна - вони недавно до нас поступили і не мали ще уявлення про те, як треба розслаблятися. Не зупиняючись, кішечка пройшла на середину, де сиділа я, і уляглася на килим біля моїх ніг. Ніколи в житті у мене не було так прекрасного навчального посібника - що до того ж дійшов мене на власних лапках! Як вона потягувалася, як привабливо влаштувалася відпочивати затишним м'яким колобком! Я думаю, що того дня, дивлячись на неї, хворі набагато більше дізналися про релаксацію, ніж з моїх лекцій.

Котячі взагалі схильні до спокою і «розслабусі»". Пригадайте хоча б фільми про Африку; судячи з них, улюблене проведення часу "царя звірів" - сон; на екрані перед нами раз у раз предстає ідилічна картина - ситно пообідавши, все левове сімейство мирно вдається до безтурботного сну. Звичайно, ніякі хижаки їм не загрожують, сил і часу на полювання у них йде зовсім трохи, то чом би у вільний час не поніжитись? Що ж до наших домашніх кішок, то здобувати їжу їм не доводиться, тому часу на повний, глибокий відпочинок у них залишається більш ніж достатньо.

До речі кажучи, і людина, і домашні тварини легко заражається настроями інших. Якщо ви нервуєте і метушитеся, наприклад, перед від'їздом, то напевно в цій суєті вам під ноги раз у раз попадатимуться ваші чотириногі вихованці сім'ї - вони теж нервують, на вас дивлячись, і кидаються по квартирі. По щастю, заразливі буває не тільки хвилювання або пригнічений стан духу, але і спокій і гарний настрій. Є люди, які однією своєю появою вносять в будинок або робоче приміщення радість - настільки могутні витікаючі від них "хвилі прекрасного настрою", якщо можна так виразитися. Але, на відміну від двоногих, які далеко не все і не завжди володіють достатнім запасом енергії і оптимізму, щоб позитивно впливати на оточуючих, наші чотириногі друзі практично завжди покращують нам настрій.

Перейти на сторінку: 1 2 3 4


Подібні статті

Учення В.І. Вернадського про ноосферу
Ноосфера ("мисляча оболонка", сфера розуму) – вища стадія розвитку біосфери. Це сфера взаємодії природи і суспільства, в межах якої розумна людська діяльність стає головним, визначаючим чинником розвитку. Чому виникло поняття & ...

Вікові особливості нервової функції
Вікова періодизація є умовним поділом цілісного життєвого циклу на вікові періоди, що вимірюються роками. Відомо, що розвиток дитини відбувається за кілька періодів, які послідовно змінюють один одного. Цей процес є обов'язковим і передбач ...

Головне меню